高颜值蔬菜蕾丝蛋卷

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不仅好看还好吃哦～

高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的用料

鸡胸肉片 2片 鸡蛋 1个
青瓜 半条 胡萝卜 半根
牛奶 少许 面粉 2勺
盐 小许 黑胡椒 少许
沙拉酱 少许

高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法

高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解1

步骤1

青瓜，胡萝卜，鸡胸肉片切成条状
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解2

步骤2

打一个鸡蛋，加入面粉，牛奶，盐和少许黑胡椒搅拌均匀
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解3

步骤3

过滤一遍面糊
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解4

步骤4

过滤完的面糊倒入裱花袋里（没有裱花袋可以用保鲜袋）
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解5

步骤5

胡萝卜加盐焯水备用
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解6

步骤6

鸡胸肉条煎一煎
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解7

步骤7

用裱花袋挤出圈圈状
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解8

步骤8

表面凝固了就翻面，然后放入青瓜，鸡胸肉，胡萝卜
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解9

步骤9

再卷起来
高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的做法图解10

步骤10

装盘～表面挤上沙拉酱就好啦！

高颜值蔬菜蕾丝蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-17

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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