低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻

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炎炎夏日，望着琳琅满目的冰淇淋，看看自己身上的肉肉，是不是备受折磨呢？ 别怕，兔兔带来了低脂低糖做法简单的小甜点 快来解馋！

燕麦酸奶冻的用料

酸奶 160克 燕麦 适量
牛奶 适量 红豆 适量
水果 适量

燕麦酸奶冻的做法

低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解1

步骤1

大合照^_^
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解2

步骤2

燕麦放入少量牛奶拌匀
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解3

步骤3

拌好的燕麦放入模具中压平
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解4

步骤4

加入红豆铺平（红豆提前用冰糖熬制的呢，也可不加）
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解5

步骤5

覆盖上酸奶
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解6

步骤6

水果点缀，放入冰箱冷冻3小时
低脂低糖无烤箱一口小甜点—燕麦酸奶冻的做法图解7

步骤7

完成✅ 配上一杯椰香西米，满足！

燕麦酸奶冻的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-21

©本菜谱的做法由 甜rabbit 编写，未经授权不得转载

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