洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼

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衣宁宁
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洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的用料

洋葱 一个 胡萝卜 一根
黑木耳 小把 鸡蛋 2个
盐 少量 油 适量
全面粉 少量 黑胡椒碎 适量
孜然粉 适量

洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法

洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

胡萝卜，洋葱，黑木耳，全部碎成碎丁，拌匀，放入适量的盐，杀出水份，放入全麦粉的时候就不用加水了，加入适量全麦面粉，能让蔬菜碎粘成型就行，然后放点黑胡椒碎跟孜然粉，可以根据自己的口味添加。
洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

黑麦全麦粉
洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

用手团成圆形小饼，电饼档刷微油，双面加热，定型后，打两个鸡蛋液，用勺子挖放到电饼档底盘上，然后再盖上小饼，这样鸡蛋液就裹到饼上。
洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

我做的是双面鸡蛋液，重复上面的鸡蛋液步骤就行，鸡蛋熟了就可以出锅了
洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

全麦低脂
洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

味道不错，好吃

洋葱胡萝卜黑木耳全麦鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-25

©本菜谱的做法由 衣宁宁 编写，未经授权不得转载

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