橄榄菜土鸡胸肉炒豆角

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最近暴雨肆虐，叶子菜几乎没有，只能吃瓜、豆角.朋友家自养的鸡，买来给孩子煲鸡汤，肉总倒掉太可惜了，猪肉又贵，于是想到把鸡胸肉取出来代替猪肉不浪费。孩子第一次吃了一碗饭还得填饭

橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的用料

长豆角 300克 蒜 3瓣
土鸡胸肉 一片 生抽 适量
橄榄菜 3勺

橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法

橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解1

步骤1

豆角切末，鸡胸肉加淀粉剁碎后加一点点酱油调味
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解2

步骤2

加入少许油
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解3

步骤3

倒入肉末炒半熟
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解4

步骤4

倒入豆角炒
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解5

步骤5

加少许水，加入橄榄菜炒均匀
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解6

步骤6

炒至豆角熟即可。我的豆角是朋友家乡下种的，很嫩容易熟。
橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的做法图解7

步骤7

装盘.

橄榄菜土鸡胸肉炒豆角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-03

©本菜谱的做法由 柯柯的美食日记 编写，未经授权不得转载

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