零糖低卡蛋奶吐司盒

精品
2.8万 浏览 150 收藏
收藏
零绘辰
零绘辰 零绘辰
＋ 关注

低卡早餐get起来～

零糖低卡蛋奶吐司盒的用料

吐司片 3片 蛋奶液
鸡蛋 1个 牛奶 50克
爱乐甜糖包 2条 蓝莓 适量
车厘子 适量

零糖低卡蛋奶吐司盒的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解1

步骤1

取两片吐司挖出中间的正方形
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解2

步骤2

切成正方形的小方块
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解3

步骤3

再取一片吐司，用勺子按压出正方形
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解4

步骤4

三片吐司重叠放在一起
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解5

步骤5

放入烤箱230度烤3分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解6

步骤6

打一个鸡蛋加入牛奶，加入爱乐甜零卡糖包搅拌均匀
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解7

步骤7

小吐司块沾满蛋液
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解8

步骤8

放入蓝莓和小方块180°烘烤10分钟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法图解9

步骤9

淋上酸奶，放上车厘子和蓝莓～

零糖低卡蛋奶吐司盒的烹饪技巧

各家烤箱脾气不一样，自行调整哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-09

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

零糖低卡蛋奶吐司盒的其他做法更多

上传我做的这道菜

零糖低卡蛋奶吐司盒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#零糖低卡蛋奶吐司盒的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活