那些花儿～饭团的花式吃法①

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最近一个人吃饭，为了省事做了些饭团寿司类，突然想着把她们的花样整理分享一下，普普通通的米饭这么一捯饬赏心悦目多了，也不会太复杂麻烦。每个花样整理了一个菜谱，可以看我的菜谱列表解锁更多款式哦，一起做吧～Let's go

寿司的用料

米饭 适量 肉松 适量
海苔 1张 黄瓜胡萝卜 三分之一根
鸡胸肉 一块 油条 半根
寿司酸萝卜 适量 沙拉酱 少量

寿司的做法

那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解1

步骤1

做一些米饭，可以用白米饭，也可以加一些紫米变成紫色饭更好看哦。
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解2

步骤2

米饭打松散加入两小勺寿司醋翻拌均匀晾凉备用（没有可不加）
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解3

步骤3

准备一块鸡胸肉，加黑胡椒，盐腌制半小时煎熟，我是直接买的腌制好的黑椒鸡胸省事些，没有鸡胸肉可以加别的自己喜欢的食材替代随意些
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解4

步骤4

煎好的鸡胸肉切长条备用，油条半根放入烤箱180度烤5分钟（食材类大家没有的可以替换自己喜欢的都可以）。黄瓜胡萝卜切长条
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解5

步骤5

寿司帘铺上一层保鲜膜，铺上海苔再铺上一层米饭
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解6

步骤6

然后把海苔翻过来
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解7

步骤7

翻过来的海苔上铺上米饭，中间间隔个空隙
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解8

步骤8

挤上沙拉酱，在中间空隙处放上鸡胸条，黄瓜胡萝卜，酸萝卜和油条，海苔碎和肉松
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解9

步骤9

掀起一端直接折叠在一起，压紧收口处，中间菜的地方不需要太用力压
那些花儿～饭团的花式吃法①的做法图解10

步骤10

整理好了切开摆盘就可以了，也可以直接卷成圆圈形状

寿司的烹饪技巧

收口处压紧就可以了，中间菜类也不能包太多，太胖了不好卷
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-16

©本菜谱的做法由 丫丫说呀呀呀 编写，未经授权不得转载

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