营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治

精品
24.3万 浏览 4467 收藏
收藏
张小厨厨房
张小厨厨房 张小厨厨房
＋ 关注


我们家有挑食的大朋友和小朋友，也许是平时给他们做了太多美食，把嘴巴吃叼了，哈哈。我经常都挺羡慕他俩，不用自己动手，不用出门，想吃啥就有人做。不过，做给自己爱的人吃，只要他们吃得开心，就是我做美食的动力。 早餐鸡蛋肉松火腿肠三明治，挑食的孩子爸表示很美味，比外面买的好吃太多啦。
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

鸡蛋肉松火腿三明治的用料

肉松 15克 吐司 4片
鸡蛋 4个 火腿肠 2根
食用油 5克 沙拉酱 适量

鸡蛋肉松火腿三明治的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解1

步骤1

准备食材：吐司4片、鸡蛋4个、火腿肠2根、肉松15克、食用油5克、沙拉酱适量。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解2

步骤2

吐司切掉硬的四边，火腿肠中间切开再对半切断。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解3

步骤3

三文治机预热2分钟。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解4

步骤4

三文治烤盘刷上一层油。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解5

步骤5

敲入鸡蛋，鸡蛋不要选太大的，不然会溢出来。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解6

步骤6

盖上盖子加热4分钟。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解7

步骤7

将翻另一面翻过来，再加热4分钟即可，鸡蛋煎好后装在盘子里备用。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解8

步骤8

戴上防烫手套，将三文治烤盘取出来，换上平面烤盘，放一片吐司，挤上沙拉酱。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解9

步骤9

撒上肉松。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解10

步骤10

放两个煎好的鸡蛋，再挤上沙拉酱。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解11

步骤11

放入火腿肠。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解12

步骤12

放上一片吐司，盖上盖子，加热4分钟即可。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解13

步骤13

用刀对半切开，哇……厚厚哒………好多料～～太满足啦！
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法图解14

步骤14

为我家的“新宠”点赞，受热均匀，颜值在线，做出来的食物，好吃好看。

鸡蛋肉松火腿三明治的烹饪技巧

1.鸡蛋不要选择太大的，太大的鸡蛋，鸡蛋液容易溢出来。 2.食材可以根据自己喜欢的来搭配。 3.三文治机使用完后，即使停止操作了也还很烫，注意不要直接用手去摸去接触发热的地方。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-20

©本菜谱的做法由 张小厨厨房 编写，未经授权不得转载

鸡蛋肉松火腿三明治的其他做法更多

鸡蛋肉松火腿三明治的全部作品

上传我做的这道菜

鸡蛋肉松火腿三明治的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 #爱乐甜夏日轻脂甜蜜#营养美味～鸡蛋肉松火腿三明治的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活