西米水果捞

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炎炎夏日来一杯冰爽的西米水果捞，简直太赞啦！加上零卡糖的加持，好吃无负担哈～～～
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

西米水果捞的用料

芒果 1个 白芯火龙果 1个
猕猴桃 1个 小西米 20克
爱乐甜零卡糖 适量

西米水果捞的做法

西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解1

步骤1

准备食材
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解2

步骤2

烧一锅水，水开放入西米。西米煮到中间只剩一点白芯，关火盖上锅盖焖10分钟左右，西米就能完全熟透，成全透明的了。
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解3

步骤3

煮西米的时候，把水果削好切块备用
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解4

步骤4

煮好的西米捞出过凉水。
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解5

步骤5

把西米放进自己喜欢的容器中
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解6

步骤6

按自己的喜好放入自己爱吃的水果
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解7

步骤7

加入纯牛奶
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解8

步骤8

按自己的口味加入适量的爱乐甜零卡糖调味
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解9

步骤9

成品
西米水果捞#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#的做法图解10

步骤10

成品

西米水果捞的烹饪技巧

这道西米水果捞，我用的是脱脂纯牛奶，加了爱乐甜零卡糖，好吃零负担哈！煮西米，水开下西米，煮到西米中间有一个白芯就可以关火盖锅盖焖10分钟西米就熟透啦！水果的添加很随意，喜欢吃啥水果就放啥水果，放多放少也随意哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-29

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

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