低卡又诱人的水果银耳羹

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炎炎夏日来份清爽低卡又诱人的水果银耳羹可好呀(●°u°●)​ 」 放进冰箱冷藏之后，风味更佳哦！

水果银耳羹的用料

鲜银耳 半朵 芒果 1个
猕猴桃 1个 白芯火龙果 1个
零卡糖 适量

水果银耳羹的做法

低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解1

步骤1

准备食材，银耳只用了半朵
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解2

步骤2

水果去皮切块备用
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解3

步骤3

银耳洗净撕成小朵备用
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解4

步骤4

银耳放进锅里，加入足量的水，大火烧开，转中小火煮至银耳出胶
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解5

步骤5

银耳煮到软糯出胶，加入适量零卡糖调味
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解6

步骤6

加入提前备好的水果稍微煮开就成了
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解7

步骤7

成品
低卡又诱人的水果银耳羹的做法图解8

步骤8

清爽，低卡，又诱人的水果银耳羹就搞定啦

水果银耳羹的烹饪技巧

我家里长期备着鲜银耳，想喝一碗胶质满满的银耳羹分分钟就搞定哈！没有鲜银耳的话，也可以用干银耳来代替哦。我这次用的是零卡糖来调味，也可以用冰糖代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-02

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

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