不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥

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中式酥饼一般都会用到猪油,成品会又酥又细腻;加黄油的话会有更浓郁的香气。入伏了,还是做一个比较清爽健康的版本,用植物油代替猪油黄油,用植物油做酥饼,是偏脆的口感,而猪油黄油版本会偏酥。 猪油黄油毕竟都是动物脂肪,是饱和脂肪,吃多了对身体不好。我很喜欢芋头酥,为了开心地吃吃吃,这个版本是最佳选择。 以下食材可以做大约70克左右的20颗芋头酥。要严格按照食谱来,否则油皮和酥皮的软硬程度不一致,会导致包酥会失败。油和糖我已经减到很低了,就不要改动了,再减就不是酥皮点心了。控制好量,加上健康优质的植物油,吃得舒心,身体倍儿棒!身材倍儿好!

清爽麻薯芋头酥的用料

以下食材为油皮 中筋面粉 300克
150克 甜菜根粉 10克
葡萄籽油 60克 以下食材为油酥
低筋粉 180克 葡萄籽油 72克
以下食材为馅心 麻薯馅/芋头泥 请参照我的上二篇食谱
芋头泥 500克 麻薯馅 250克

清爽麻薯芋头酥的做法

不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解1

步骤1

首先准备馅心。用我的上一篇食谱“超简单麻薯面团做法”,做出成品250克左右麻薯。用手压扁,整成方形,切割成20份,每份大约12克。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解2

步骤2

用我的食谱“椰香芋头泥”,提前做好芋头泥,取500克。每次称出25克,用手压平,包进一块麻薯。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解3

步骤3

收口,团成球形。全部做好,用保鲜膜封好,防止变干。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解4

步骤4

将所有油皮材料放入厨师机搅拌缸,先慢速搅到没有干面,揉面档揉5分钟,醒面20分钟,再揉5分钟就可以了。面团很软,而且有油不粘手,用手揉也很好操作。油皮我没有放糖,喜欢甜的可以自行加糖。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解5

步骤5

完全不需要揉出膜,一会做油酥时,油皮还有机会松弛,帮助形成足够的面筋。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解6

步骤6

醒发后油皮的出膜状态
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解7

步骤7

将油酥的2个材料放入大碗中,用手搓油酥。不需要厨师机,很容易揉光滑。可以看出,油皮(左)油酥的软硬度大致相同,这是包酥成功的关键。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解8

步骤8

将油皮油酥搓长条,分五等分
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解9

步骤9

中间再横切一刀,各分成20份。油皮每份约50克,油酥25克。切过后基本重量差不多,做个微调即可
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解10

步骤10

都搓成球备用
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解11

步骤11

用小包酥的方法。油皮擀成圆片,中间包上油酥
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解12

步骤12

放在左手虎口处,用右手虎口收好口,口一定要收紧,不要露出油酥。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解13

步骤13

收口向上,向下压扁,擀成牛舌状,大约15厘米长,两面都要擀,否则两面的油酥分布不平均,容易露酥爆酥。然后向中间折三折。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解14

步骤14

剂子全部做好,收口向下
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解15

步骤15

压扁剂子,擀成25cm左右的长片,要不时翻面,两面都要擀到,油酥才会分布均匀
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解16

步骤16

两个短边都要用手抹压得薄一些,从下向上卷起来。下边薄,卷进去的头不会太厚,导致后面卷不紧。尾巴压薄最后收尾才能收得严。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解17

步骤17

一边卷,一边稍微抬起来向后轻轻拉一下,可以卷得紧一些。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解18

步骤18

卷好的剂子。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解19

步骤19

敲黑板,卷好之后要马上对半切开。不切开的话,油皮油酥会慢慢溶合在一起,花纹就不见了
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解20

步骤20

不要直接擀有花纹的一面,有花纹的一面朝下,需要的话沾些手粉。从上向下直直地按下去,不要把花纹压歪了。然后擀成面皮,四周要比中间薄。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解21

步骤21

翻过来看一下,有漂亮的一圈一圈的花纹。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解22

步骤22

将有花纹的一面放在手上,包上已经准备好的馅心。用第12步一样的方法收口。烤盘铺烘焙纸,摆好。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解23

步骤23

烤箱190度,烤25分钟。想要酥脆口感可以再加烤5分钟。
不加黄油猪油的清爽麻薯芋头酥的做法图解24

步骤24

来张内部结构图,感受一下。外皮酥脆,馅心饱满Q弹。

清爽麻薯芋头酥的烹饪技巧

1 . 我用的是葡萄籽油,其他任何你喜欢的液态油都可以,最好不要用豆油,颜色比较重。 2. 油的量我已经替你们减得很低了,改动食谱会导致油皮,油酥的软硬不一致,包酥失败。 3. 我口味比较淡,喜欢甜食的,可以在油皮里加入适量的糖。 4. 天然的染色剂熟成后会淡很多,不会很惊艳。送人的话强烈建议用色素。抛开剂量谈危害是不科学的,用色素完全符合食品卫生安全。当然要买好的品牌,Wilson 就不错。 5. 制作时要严防面团变干,变干会非常不好包馅。如果新手不熟练,建议做一半量10个。 6. 吃剩的芋头酥会反潮,变软。200度再烤10分钟,就恢复了酥脆的口感。长时间保存的话,可以放入冰箱冷冻1个月之久,放至室温再烤10分钟,跟新鲜的没差。 先写这些,细节很多,想起来会随后补充,欢迎提问。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-18

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