可爱美味的鲔鱼向日葵饭团

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上班时自带一些便当，吃着美味而且健康，美味又可爱的鲔鱼向日葵便当就不错哦~米饭中加入起司丝、橄榄油、盐、黑胡椒，搅拌均匀，小香肠烫熟切块，画是哪个十字格后用油稍微煎一下，将米饭包成饭球，抹上美乃滋，放上香肠，再排上一圈玉米粒，一份又香又萌的便当就做好啦。

饭团的用料

米饭 160克 小香肠 1根
玉米粒 10克 起司丝 15克
鲔鱼罐头 10克 冷压沙拉用橄榄油 1小勺
黑胡椒 少许 美乃滋 10克

饭团的做法

可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解1

步骤1

准备食材，香肠烫熟
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解2

步骤2

白饭加入起司丝、橄榄油、盐、黑胡椒混合均匀备用
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解3

步骤3

将烫好的小香肠切成3份
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解4

步骤4

在分好的香肠ㄧ面切成向日葵花心，平均横切几道直切几道
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解5

步骤5

有切面的用平底锅放几滴橄榄油煎约20秒让花心形状明显
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解6

步骤6

鲔鱼加上美乃滋拌匀备用
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解7

步骤7

160g的米饭分1/4份，准备1张保鲜膜放入1份捏成圆型用力包紧备用
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解8

步骤8

包好的饭球抹上美乃滋方便固定食材
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解9

步骤9

先放上香肠
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解10

步骤10

排上玉米即完成
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解11

步骤11

再包鲔鱼口味的，先排玉米ㄧ圈
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解12

步骤12

再填上鲔鱼色拉
可爱美味的鲔鱼向日葵饭团的做法图解13

步骤13

将2种放在一起摆盘即可

饭团的烹饪技巧

喜欢水果的也可以在排好玉米后在中间放上水果粒哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-06

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分类： 煎 拌 清淡 主食 外国的

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