夏日美容养颜羹：玉桂香羹

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【宫廷传统美食】 ●薏仁富含维E和维C，是美容界圣品。更有抗癌防癌，健脾胃，利水渗湿之作用。 ●玉兰花 利于皮肤新陈代谢，具有美白，美容养颜的功效。 ●桂花富含22种氨基酸和15种人体必须元素，稀释痰液，祛除口腔异味，缓解疼痛，活血化瘀。其香味沁人心脾，在炎炎夏日降燥安神。 ●●● 其羹营养丰富，低卡路里。 快来瞧瞧吧！

夏日美容养颜羹：玉桂香羹的用料

薏仁 100克 玉兰花 150克
银耳 80克 枸杞 10克
桂花 5克 桂圆 适量
水 适量 冰糖 适量

夏日美容养颜羹：玉桂香羹的做法

夏日美容养颜羹：玉桂香羹的做法图解1

步骤1

将提前泡发好的食材放入电饭煲
夏日美容养颜羹：玉桂香羹的做法图解2

步骤2

根据自己的需求加入适量水
夏日美容养颜羹：玉桂香羹的做法图解3

步骤3

按“煲汤键”
夏日美容养颜羹：玉桂香羹的做法图解4

步骤4

已经煲好羹

夏日美容养颜羹：玉桂香羹的烹饪技巧

●喜欢软糯口感，可以将食材泡久点。 ●煲羹的时间根据自己的喜好来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-13

©本菜谱的做法由 l早川 编写，未经授权不得转载

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