无花果海底椰骨头汤——止咳

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200克、海底椰片5克、无花果4颗、桔梗4克、南杏仁5克、北杏仁5克、盐

无花果海底椰骨头汤——止咳的用料

扇骨头 海底椰片
无花果 桔梗
南杏仁 北杏仁
盐

无花果海底椰骨头汤——止咳的做法

无花果海底椰骨头汤——止咳的做法图解1

步骤1

海底椰片、无花果、桔梗、南杏仁、北杏仁食材清洗干净，放水浸泡15分钟，在炖汤过程中才容易出味
无花果海底椰骨头汤——止咳的做法图解2

步骤2

扇骨头洗净，大火烧开后调入一汤勺料酒，煮约两三分钟。焯好水的骨头去掉浮沫，清洗干净
无花果海底椰骨头汤——止咳的做法图解3

步骤3

把全部食材放进炖盅，加5碗清水，电炖锅煲1个小时，1个小时后炖好汤 喝的时候撒点点盐调味即可享受
无花果海底椰骨头汤——止咳的做法图解4

步骤4

一道美味的无花果海底椰骨头汤，做法简单就做完成啦，立秋天气变得特别干燥，记得多喝汤清热除燥润肺，感觉喝下去整个喉咙和肺都清新了许多，又好喝又健康，全家人安稳度过秋天，快来试试吧

无花果海底椰骨头汤——止咳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-16

©本菜谱的做法由 华玲美食记 编写，未经授权不得转载

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