补血益气的红枣奶茶

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老妈总觉得我需要补气血，可惜我完全没有身为女人的自觉性。偏偏红糖，大枣，桂圆干的味道统统不喜欢，于是用红枣干做了奶茶。我喜欢用锡兰红茶，很好地保留了原有的营养和芳香，冲出来的茶香丰富醇厚，好喝又方便。自己煮的奶茶，没有香精味，纯纯的茶香夹着奶香，真心好喝。红枣做成奶茶更好味，特别推荐哦。

补血益气的红枣奶茶的用料

牛奶 200ml	红枣干 5克
他山集锡兰红茶 2包	炼乳 20克

补血益气的红枣奶茶的做法

步骤1

准备食材

步骤2

玻璃壶中放入他山集锡兰红茶茶包和红枣干煮上5分钟左右中火煮，这样煮出来的奶茶味道比较香浓，喝起来茶味更香醇。

步骤3

关火焖5分钟，这样更好更快地让茶香散发出来，把茶包和红枣干扔掉只留茶水

步骤4

茶水晾凉放入炼乳、牛奶搅拌均匀即可

步骤5

加上冰块，就是解暑必备的红枣奶茶，做法十分简单，好喝又不会发胖

步骤6

虽然没有红酒的典雅，没有咖啡的精致摩登，却自有一种朴实的味道，赶紧做起来吧！

补血益气的红枣奶茶的烹饪技巧

1.因为奶茶中加入了红枣，所以做的时候不用加糖味道已经很美。不过喜欢甜的亲，也可以另外加点蜂蜜或细砂糖。 2.如果没有炼乳可换成淡奶，当然不加也可能就是奶香味略淡 3.牛奶跟红茶大概1：1的比例，如果想要茶味更浓点可以少放点奶，反之亦然。 4.或者煮茶的时候可以稍微煮久一点，如果觉得煮茶麻烦，也可以用茶包直接冲泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-23

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分类：低胆固醇

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