滋养脾胃~奶香红枣小米豆浆

zy宝妈小厨

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#姐姐的早餐#入秋后，除了天气干燥以外，一早一晚的凉爽还是很舒服的，这时候的饮食不能再贪凉，尤其是早餐，吃点热乎乎的、不秋燥又有营养的很有必要，比如说豆浆，一直以来因其好喝省事而备受大家喜爱。 豆浆，最美味的不是白豆浆，光这些哪够满足身体的需求，多食材巧搭配才是正确之选。我家今早的豆浆就是很值得推荐的一款，用的是干黄豆、红枣、小米、玉米渣和牛奶搭配，香甜顺滑，比我想象中的更加美味，尤其是红枣的加入，这味道简直了，太勾人食欲，大人孩子喝不停。 这是一款养脾胃的豆浆，秋季喝也不会燥。红枣，百果之王，其中维生素c的含量特高，在果品种也是名列前茅的，养脾胃，适合经常吃；小米，营养很全面，清热健脾胃养肾气，早餐常吃身体棒。早餐里，我最喜欢的就是像这样搭配打豆浆，相对于熬粥来说，更容易被人体吸收，且省事省时零难度，也更讨大人孩子喜爱，因为它的口味和口感是粥所比不了的。 #姐姐的早餐#豆浆做早餐，比较百搭，中式的包子馒头，西式的面包三明治，通通都能搞定。下面是我家今早的早餐豆浆，新款厨电九阳喜茶豆浆机刚到家，刚好试试它咋样