金枪鱼可颂三明治

金枪鱼可颂三明治

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鱼家香 From Deep Sea
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每天早餐不重样，可颂面包没有谁不爱的吧，零厨艺做上一份简简单单的早餐。

金枪鱼可颂三明治的用料

鱼家香水浸金枪鱼罐头 半罐 可颂面包（牛角包） 1个
西蓝花 88g 鸡蛋 1个
沙拉酱 少许

金枪鱼可颂三明治的做法

金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的做法图解1

步骤1

将鸡蛋放在冷水锅中煮熟，大概煮八九分钟，味道刚刚好，接着过一下冷水较容易脱壳
金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的做法图解2

步骤2

西蓝花煮熟去生
金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的做法图解3

步骤3

将西蓝花切碎，菜根可以不要喔
金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的做法图解4

步骤4

拿半罐金枪鱼罐头，加入沙拉酱、西蓝花和半边的鸡蛋捣碎搅拌
金枪鱼可颂三明治 #换着花样吃早餐#的做法图解5

步骤5

在可颂面包中间切开一个缝口（不要把面包完全切断了噢），把食材一点点的塞进到可颂面包内，加点水果鸡蛋摆盘完成啦。

金枪鱼可颂三明治的烹饪技巧

总有人没办法理解，吃个早餐，为什么需要如此精致的摆盘和拍照呢？其实平淡的生活，不就需要一些仪式感，把每天都记录下来吗？或许在这些记录里，会发现自己其实也在变化，并没有日复一日的在过呀~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-03

©本菜谱的做法由 鱼家香 From Deep Sea 编写，未经授权不得转载

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