#合理膳食 营养健康进家庭#

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现在人们都重视健康,崇尚轻食,蔬菜水果沙拉营养丰富又美味,而且少了蒸、煮、炒这些工序,节省时间的同时还能最大限度的保留蔬菜中的营养,深受女士的喜爱。

#合理膳食 营养健康进家庭#的用料

生菜 一颗 香蕉 2根
葡萄干 50克 丘比沙拉酱 两大勺

#合理膳食 营养健康进家庭#的做法

步骤1

把生菜,葡萄干洗净控干水分

步骤2

香蕉剥皮切成厚片
#合理膳食 营养健康进家庭#的做法图解3

步骤3

生菜铺底,放上香蕉片,丘比沙拉酱,撒上葡萄干,开吃

#合理膳食 营养健康进家庭#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-14

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