秋日南瓜饮

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秋天到了 喝点美味暖暖的南瓜汁吧

秋日南瓜饮的用料

南瓜 500克 牛奶 100毫升
生花生 20克

秋日南瓜饮的做法

秋日南瓜饮的做法图解1

步骤1

南瓜去皮，花生剥出来
秋日南瓜饮的做法图解2

步骤2

南瓜切小丁
秋日南瓜饮的做法图解3

步骤3

将南瓜丁、花生、牛奶倒入锅中，再加入少量水（淹没南瓜即可）
秋日南瓜饮的做法图解4

步骤4

煮开后，小火煮10分钟左右（可以试吃一下，南瓜软了就差不多了）
秋日南瓜饮的做法图解5

步骤5

使用搅拌机或者其他东西把煮好的南瓜混合物打碎
秋日南瓜饮的做法图解6

步骤6

美味健康的南瓜汁做好啦！ 我没有加糖，这样已经很香很好喝啦^_^喜欢甜的可以加一点点糖。

秋日南瓜饮的烹饪技巧

煮的时候小心溢出来 煮开转小火即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

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