#银耳雪梨羹#

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秋天的天气秋高气爽，随之而来的也是干燥的气候，家里有孩子的朋友们可以尝试这道汤，它润肺滋养是秋季绝佳的选择！

银耳雪梨羹的用料

食材：银耳 一朵 雪花梨 一个
莲子 50克 百合 80克
枸杞 10粒 冰糖 50克
大枣 3～4个 水 3000克

银耳雪梨羹的做法

#银耳雪梨羹#的做法图解1

步骤1

将银耳冷水泡发30分钟，然后用剪刀剪成小碎块
#银耳雪梨羹#的做法图解2

步骤2

雪梨去皮切成小块
#银耳雪梨羹#的做法图解3

步骤3

将准备好的所有食材一起放入电炖锅，按下营养羹键，（我家这个锅定时是3个小时的）

银耳雪梨羹的烹饪技巧

冰糖的量可以按照个人口味放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-17

©本菜谱的做法由 德兰xqol 编写，未经授权不得转载

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