牛油果酱

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爱画画的朵厨娘
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牛油果是个神奇的东西，有人说可以减肥，有人说可以美容…… 它含有脂肪比较高的，又是高能低糖的水果。 我就把它做个酱来搭配这吃。 来跟我学吧。

牛油果酱的用料

牛油果 一个 西红柿 一小块
鸡蛋 两个 洋葱粉 适量
黑胡椒粉 适量

牛油果酱的做法

牛油果酱的做法图解1

步骤1

切开一半的牛油果压泥，另一半切小块小块
牛油果酱的做法图解2

步骤2

全部弄好的牛油果放进容器再放切好小块的西红柿搅拌
牛油果酱的做法图解3

步骤3

再放进两个糖心蛋，一定要糖心的，这样才好吃。糖心蛋做法大家都知道吗？ 糖心蛋做法：准备好凉水放两个鸡蛋水煮控制4-5分钟拿出来放进一盘凉水静待三分钟。
牛油果酱的做法图解4

步骤4

我不爱放洋葱粒，味道很大，就换洋葱粉代替，喜欢口味重的，就切洋葱粒放进去。搅拌开。
牛油果酱的做法图解5

步骤5

找喜好的面包，可选全麦面包，这样更好吃。

牛油果酱的烹饪技巧

1️⃣没有洋葱粉可以选洋葱切小小块 2️⃣盐根据自己喜好，喜欢咸的就放一点盐 3️⃣牛油果酱搭配各种面包才好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-19

©本菜谱的做法由 爱画画的朵厨娘 编写，未经授权不得转载

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