爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食

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银耳跟雪梨煮甜汤,那滋味真的是舒服到叹气。

餐包的用料

高筋面粉 50克 紫薯面粉 100克
雪梨 80克 干银耳 8克
酵母粉 1.5克 山楂棒 2根

餐包的做法

爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材:高筋面粉50克、紫薯面粉100克、雪梨80克、干银耳8克、酵母粉1.5克、山楂棒2根。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解2

步骤2

这次要发酵,所以咱们先把发酵的面团准备好,这样更节省时间哦! 准备75克的清水,把酵母粉倒入温水中,搅拌至融化。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解3

步骤3

把高筋面粉和紫薯面粉倒入碗中,混合好。一边倒酵母水,一边搅拌。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解4

步骤4

搅拌成棉絮状,揉成面团。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解5

步骤5

揉好面团,盖上保鲜膜,放入烤箱,调制发酵模式,下火40度,发酵30分钟。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解6

步骤6

发酵的时候,咱们就可以准备馅料了。先用水,将银耳泡发。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解7

步骤7

把山楂棒切碎,梨去皮切小块。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解8

步骤8

把泡发好的银耳和梨块倒入搅拌杯中,倒入50克的清水。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解9

步骤9

启动搅拌机,搅成细腻的糊糊。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解10

步骤10

倒入小锅中,大火煮沸,再把山楂棒碎倒入锅中。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解11

步骤11

继续小火熬煮,熬煮到粘稠。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解12

步骤12

熬完酱,差不多就发酵好了。拿出轻揉排气。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解13

步骤13

然后搓成长条,切成小剂子。 我差不多是分了7个小剂子。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解14

步骤14

把小剂子擀成面皮,最好是中间厚一点,周边薄一些,这样包起来的时候,餐包也比较匀称。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解15

步骤15

舀取适量的馅料放在面皮上。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解16

步骤16

把面皮像包小包子一样捏起来。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解17

步骤17

放入蒸锅,静置20分钟,然后,开火蒸25分钟就可以出锅了。
爆浆银耳雪梨餐包~宝宝辅食的做法图解18

步骤18

哇偶,看着慢慢的酱料,一口上去,特别软嫩香甜哟~ 做好的餐包好像小馒头,吃起来超级软嫩呢!是不是比去超市买面包更好呢~

餐包的烹饪技巧

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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创建时间:2020-09-23

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