番茄橙汁

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橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素等物质，有良好的醒酒作用。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙

番茄橙汁的用料

番茄 1个 橙子 1个
蜂蜜 适量

番茄橙汁的做法

番茄橙汁的做法图解1

步骤1

准备好西红柿和橙子
番茄橙汁的做法图解2

步骤2

将番茄切片，橙子去皮切块
番茄橙汁的做法图解3

步骤3

将西红柿片和橙子块放入破壁机内（可以根据自己的喜好加入蜂蜜）
番茄橙汁的做法图解4

步骤4

通电后选择“果蔬”功能进行搅打
番茄橙汁的做法图解5

步骤5

程序完成后倒出饮用即可

番茄橙汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-28

©本菜谱的做法由 海迅知食课堂 编写，未经授权不得转载

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