用蒲公英改善乳腺结节的食疗办法

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蒲公英可不是地里一把普通的植物，它自身有清热解毒、消肿散结的功效，可以用于食疗或与其他中药配伍起到通乳散结的作用，对于乳腺结节的女性有很好的帮助。今天主要介绍一下几种吃法，适用于乳腺结节BI-RADS1-3类以及有胀痛表现的情况，以帮助改善。

用蒲公英改善乳腺结节的食疗办法的用料

步骤1

蒲公英炒肉丝用料：猪肉100克，蒲公英鲜叶或花茎250克。做法：将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，沥水，切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即成。功效：清热解毒、利尿散结

步骤2

蒲公英玉米汤用料：蒲公英60克，玉米芯60克。做法：加水熬煮服用或代茶饮。功效：改善热毒胀痛

步骤3

本草百结开用料：金银花、蒲公英、桔梗、甘草、菊花、桑葚、黄精、葛根、桃仁、枸杞，浓缩成片服用：每日3次，每次4片，根据身体周期去内调改善功效：清热消肿、活血化瘀，疏通乳腺经络后缓解疼痛感，软化结节

1、比较建议用食疗+中药片的方式配合去改善，特别是对于肝郁、血瘀型的结节，是需要一段时间内调才能有所缓解的，外用效果一般不那么明显。 2、改善期间最需要注意饮食清淡和作息规律，避免对乳腺造成刺激，有助于恢复。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-26

©本菜谱的做法由品味生活的心编写，未经授权不得转载

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