杞枣薏米豆浆

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杞枣薏米豆浆是一款简单易做的养生饮品，没有放糖，细腻无渣，口感相当好，微微有点甜，营养易吸收！ 具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。老幼皆宜！

杞枣薏米豆浆的用料

枸杞1小抓 红枣3个 薏米15克 黑豆15克

杞枣薏米豆浆的做法

杞枣薏米豆浆的做法图解1

步骤1

将所有食材洗净
杞枣薏米豆浆的做法图解2

步骤2

红枣洗净去核
杞枣薏米豆浆的做法图解3

步骤3

所有食材放入迷你破壁机
杞枣薏米豆浆的做法图解4

步骤4

+适量水
杞枣薏米豆浆的做法图解5

步骤5

设“豆浆”程序
杞枣薏米豆浆的做法图解6

步骤6

加盖煮制

杞枣薏米豆浆的烹饪技巧

煮好无需过滤，即可食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-28

©本菜谱的做法由 Smile湘雨 编写，未经授权不得转载

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