健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕

健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕

精品
2.1万 浏览 207 收藏
收藏
鱼家香 From Deep Sea
鱼家香 From Deep Sea
＋ 关注

减肥期嘴馋想吃蛋糕，也想给自己一份仪式感，那做这一份吞拿鱼沙拉伪蛋糕最好啦。里面采用的是水浸金枪鱼罐头、玉米黄瓜粒制作的，轻食简单，好吃又有营养的小蛋糕，真的是小厨房里的小天才。

吞拿鱼沙拉伪蛋糕的用料

水浸金枪鱼罐头 半罐 吐司 1片
玉米粒 20g 黄瓜粒 20g
鸡蛋 2个 沙拉酱 30g

吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法

健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解1

步骤1

准备好如图的材料；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解2

步骤2

玉米粒和鸡蛋煮熟备用；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解3

步骤3

鸡蛋碾碎闲置备用；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解4

步骤4

黄瓜切成粒状，倒入到玉米粒里面，加点沙拉酱搅拌；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解5

步骤5

水浸金枪鱼装到容器里，加点沙拉酱搅拌碾碎；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解6

步骤6

将吐司放在蛋糕模具里，分别码上玉米黄瓜粒、金枪鱼和鸡蛋；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解7

步骤7

脱模完成啦；
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法图解8

步骤8

加点沙拉酱和薄荷点缀，完成啦。

吞拿鱼沙拉伪蛋糕的烹饪技巧

12月依旧要天天开心，生活也在一点一点的变甜变可爱。 PS：建议你也喜欢我一下，毕竟现在那么冷，我那么贴心，而且还暖，和我在一起，可以每天都又甜又暖，还可以一起努力减肥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-01

©本菜谱的做法由 鱼家香 From Deep Sea 编写，未经授权不得转载

吞拿鱼沙拉伪蛋糕的其他做法更多

上传我做的这道菜

吞拿鱼沙拉伪蛋糕的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活