奶香南瓜饼（低脂）

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吃南瓜的季节则能少了南瓜饼呢？尤其南瓜还非常适合健身减脂的人吃，而且小孩也可以多吃南瓜补充营养，加入兰雀牛奶一份香喷喷的奶香南瓜饼就做成了，一起来试试吧~

南瓜饼的用料

南瓜 适量 兰雀牛奶 适量
鸡蛋 1个 面粉 2勺
糖 1勺

南瓜饼的做法

奶香南瓜饼（低脂）的做法图解1

步骤1

南瓜切片蒸熟
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解2

步骤2

蒸熟后压成泥，加入一个鸡蛋，一勺糖
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解3

步骤3

加入适量牛奶
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解4

步骤4

加入两勺面粉
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解5

步骤5

搅拌均匀，要是觉得太稀，可以多加一些面粉，太干就多加一些牛奶
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解6

步骤6

倒入平底锅中压平并洒上一层芝麻
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解7

步骤7

煎至可以翻面时翻另一面煎，煎至黄金色就可以了
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解8

步骤8

在锅内把南瓜饼划成多份，就可以出锅吃啦！
奶香南瓜饼（低脂）的做法图解9

步骤9

也很适合宝宝吃~

南瓜饼的烹饪技巧

非常适合宝宝辅食计划，或健身减脂的朋友~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-02

©本菜谱的做法由 兰雀乳品 编写，未经授权不得转载

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