家常咖喱鸡

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鸡肉是一种老少皆宜的食物，其含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养价值。能够很容易的被人体吸收和消化，鸡肉还具有增强身体、促进身体发育的作用。中医药学认为，鸡肉能够温血益气、健脾胃、调和气血等等。所以可以多多给家里的宝贝做一些鸡肉食用，促进身体发育，增强体质。今天用鸡肉做一道很家常的咖喱鸡，保证让宝贝食欲大增。

家常咖喱鸡的用料

土豆 1个	胡萝卜 1个
植物油 20克	洋葱半个
葱花适量	大鸡腿 2个
咖喱酱 1盒

家常咖喱鸡的做法

步骤1

将所需食材准备好：大鸡腿去骨切块，胡萝卜、土豆和洋葱切成自己喜欢的大小。葱花切丝，咖喱鸡酱一盒。

步骤2

锅中放入适量植物油，爆香葱花。

步骤3

放入切好块的鸡肉，翻炒至鸡肉变色。

步骤4

然后加入土豆块，胡萝卜块和洋葱块都加入鸡肉中翻炒均匀。

步骤5

再加入咖喱鸡酱。

步骤6

最后加入适量清水，中小火炖至20分钟，就可以出锅了。

步骤7

一道简单家常的咖喱鸡就做好了。

步骤8

咖喱鸡色泽金黄，汤汁浓郁，拌米饭吃起来太香啦！您也赶紧试试吧！

家常咖喱鸡的烹饪技巧

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创建时间:2020-12-09

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