一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅

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一道连杯子都能吃的萝卜银耳汤。 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜对润燥润肺止咳有非常好的效果，搭配以滋阴、润肺的银耳，能有效增强机体抵抗力、生津止渴，百合润肺止咳，美容养颜。冬天常喝有很好健康养生的功效。 食材：白萝卜1根 ，白木耳适量，新鲜百合适量，冰糖和枸杞适量。 制作：白木耳提前洗净浸泡撕碎片，鲜百合洗净，白萝卜去皮切段，挖坑把银耳和百合冰糖放入，最后加点枸杞，锅中烧开水隔水蒸四十分钟取出即可。 提示：白木耳最好不要过夜吃
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萝卜银耳盅的用料

白萝卜 1个 冰糖 适量
枸杞 适量 新鲜百合 1个
白木耳 1朵

萝卜银耳盅的做法

#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解1

步骤1

白萝卜去皮切段。
#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解2

步骤2

挖坑。
#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解3

步骤3

把白糖，银耳，百合，枸杞放入萝卜盅里。
#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解4

步骤4

锅中烧开水隔水蒸四十分钟取出。
#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解5

步骤5

装盆。
#美食说出“新年好”#一道连杯子都可以吃的～萝卜银耳盅的做法图解6

步骤6

开吃啦。有没有看着很幸福的样子啊。

萝卜银耳盅的烹饪技巧

银耳提前浸泡撕碎片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-05

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载

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