美极鲜味菇

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桔子柠檬水
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菌菇营养价值：1、能够降低癌症的发生率，在蘑菇当中含有丰富的多糖类的化学物，在抗癌方面的性能非常明显，适当食用蘑菇摄入多糖化合物，有很好的降低癌症发生率的功效。2、能够补脾益气，因为从中医食疗的角度上来讲蘑菇性平、味甘，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的人，如果适当食用蘑菇有补脾益气的功效。3、能够润肺化痰，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、气逆的人，如果适当食用蘑菇有润肺化痰、缓解症状的功效。
参与活动: #食来运转 八方进福#

美极鲜味菇的用料

香菇 三个 海鲜菇 适量
蘑菇 适量克 美极鲜味汁 一勺
美极鲜鸡粉 一小勺 胡萝卜 一根
蒜叶 少许

美极鲜味菇的做法

美极鲜味菇的做法图解1

步骤1

准备好食材
美极鲜味菇的做法图解2

步骤2

热锅起油将海鲜菇，香菇，胡萝卜先下锅
美极鲜味菇的做法图解3

步骤3

加入美极鲜味汁
美极鲜味菇的做法图解4

步骤4

加入美极鲜鸡粉，大火炒至锅内收汁即可
美极鲜味菇的做法图解5

步骤5

出锅

美极鲜味菇的烹饪技巧

由于海鲜菇，蘑菇本身是具有鲜味的食材，美极鲜味汁和鸡粉也还有盐，所以超鲜味菇就没有另外加盐了，要是喜欢咸咸的可以适量加下盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-31

©本菜谱的做法由 桔子柠檬水 编写，未经授权不得转载

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