开工啦！只要3分钟的快手早餐

开工啦！只要3分钟的快手早餐

精品 独家
1.2万 浏览 81 收藏
收藏
栗澄
栗澄
＋ 关注


转眼年假就要结束了 但是，打工人怎么能亏待自己的胃呢？ 既简单又饱腹感的超神速早餐 给你更多的动力去搬砖

快手早餐的用料

面包片 2片 千岛酱 适量
鸡蛋 1个 油 适量
筷子 1根

快手早餐的做法

开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解1

步骤1

准备好食材
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解2

步骤2

锅放薄薄一层的油，热锅后，放面包片下去中小火煎。正反面各煎30秒即可！
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解3

步骤3

面包片盛出，放多一些油，热油后放鸡蛋煎
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解4

步骤4

趁鸡蛋在煎的时候，给面包片挤上千岛酱。 打工人的时间可是很宝贵的！！
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解5

步骤5

用一根筷子把酱刮匀
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解6

步骤6

鸡蛋煎好后，放在其中一片有酱的面包片上
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解7

步骤7

盖上另一片面包片即可
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解8

步骤8

小兔子看了都眼馋~
开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法图解9

步骤9

我煎的是流心蛋，一口下去非常满足！

快手早餐的烹饪技巧

酱可以换成自己喜欢的，番茄酱/沙拉酱/花生酱等等，都可以 千岛酱的口味偏咸，像我这样喜欢咸食的可以选择千岛酱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-16

©本菜谱的做法由 栗澄 编写，未经授权不得转载

快手早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

快手早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 开工啦！只要3分钟的快手早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 开工啦！只要3分钟的快手早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活