西红柿蔬菜汤

精品 独家
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这个春节大家是不是都胖了好几斤,试试这个减脂蔬菜汤去去油吧。
参与活动: #元宵节美食大赏#

西红柿蔬菜汤的用料

西红柿 3个 山药 300g
白菜 1/4个 甜豆 5g
白糖 2勺

西红柿蔬菜汤的做法

#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解1

步骤1

山药削皮、甜豆、西红柿洗净。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解2

步骤2

西红柿、山药切丁。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解3

步骤3

锅烧热倒油,放入西红柿加糖大火炒出沙。倒入一大碗水,放入山药。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解4

步骤4

盖锅盖大火烧开,转中火煮5分钟。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解5

步骤5

放入甜豆,汤在次煮开。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解6

步骤6

放入白菜,煮至白菜变软。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解7

步骤7

加盐即可出锅。
#元宵节美食大赏#西红柿蔬菜汤的做法图解8

步骤8

酸酸甜甜,减肥菜谱的不二选择。

西红柿蔬菜汤的烹饪技巧

1.西红柿选择熟透的容易出沙,在炒西红柿时加糖,一是中和西红柿本身的酸味,另一个就是加速西红柿的出沙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-26

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