牛油果香蕉奶昔

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牛油果绿给我好心情

牛油果香蕉奶昔的用料

牛油果 1半个 冻香蕉 半个
低脂牛奶 225克 蜂蜜 根据个人口味
奇亚籽 根据个人口味 核桃或者其他坚果 若干
冻新鲜水果 若干 新鲜羽衣甘蓝 一小把

牛油果香蕉奶昔的做法

牛油果香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

把处理好的所有食材放进料理机就好啦

牛油果香蕉奶昔的烹饪技巧

牛奶可以换酸奶 喜欢甜的香蕉可以放一整根 饱腹感很强可以代餐哦 平时可以给小朋友做来吃冰淇淋口感好吃极了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-09

©本菜谱的做法由 达宝宝 编写，未经授权不得转载

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