红糖糯米饭（经期必备）

红糖糯米饭（经期必备）

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Angel0905
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在大姨妈来问候时不妨试一下这个糯米饭对女孩子大姨妈来的时候造成的食欲不振，疼痛等可以缓解哦！香甜软糯，晶莹剔透超级好吃 红糖比白糖更具营养价值，有滋补效果，容易被人体所吸收 平时，身体乏力的时候，适当补充些红糖，会让人变得更有活力呦

红糖糯米饭的用料

糯米 100g 红枣 4个
红糖 4勺 葡萄干 适量
蔓越莓干 适量 枸杞 适量
水 适量

红糖糯米饭的做法

红糖糯米饭（经期必备）的做法图解1

步骤1

先把糯米提前一晚泡好，如果白天泡最好超过6小时，时间越久会更软糯
红糖糯米饭（经期必备）的做法图解2

步骤2

准备一个干净的小盆或者碗，在底部和边上刷油，把洗干净的大枣剪一下，然后依次把大枣、葡萄干、蔓越莓干、枸杞铺在盆的底部
红糖糯米饭（经期必备）的做法图解3

步骤3

铺完大枣和各种干再上面铺上一层糯米然后再撒两勺红糖，然后再铺上一层糯米再撒两勺红糖，最后加入刚刚没过糯米的水（喜欢吃甜的红糖可以多放一点）
红糖糯米饭（经期必备）的做法图解4

步骤4

放入蒸锅，开锅上汽蒸40分钟再焖两分钟然后拿出来稍稍放凉
红糖糯米饭（经期必备）的做法图解5

步骤5

准备一个盘子倒扣在里面，香甜软糯的糯米饭完成啦，开始享用吧

红糖糯米饭的烹饪技巧

一：糯米浸泡时间太短会比较硬，尽量时间长一些口感会更好 二：水一定不要加太多，多了会不成型而且不够软糯 三：蒸好以后不要着急取出，你可以尝试着用勺子或者叉子，先沿着碗边缘绕一圈，这样更方便脱碗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-15

©本菜谱的做法由 Angel0905 编写，未经授权不得转载

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