和风三文鱼三明治

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和风三文鱼三明治的用料

欧包 2片 三文鱼 60g
羽衣甘蓝 4片 橄榄油 1汤匙
盐和黑胡椒 适量 木鱼花 适量

和风三文鱼三明治的做法

和风三文鱼三明治的做法图解1

步骤1

欧包切薄片，稍微加热一下
和风三文鱼三明治的做法图解2

步骤2

锅烧热，倒入一勺橄榄油
和风三文鱼三明治的做法图解3

步骤3

倒入切成丁的三文鱼，加一小撮盐和黑胡椒碎调味，煎熟至变色
和风三文鱼三明治的做法图解4

步骤4

锅里的底油再把羽衣甘蓝煎一下
和风三文鱼三明治的做法图解5

步骤5

把煎过的羽衣甘蓝铺在欧包上
和风三文鱼三明治的做法图解6

步骤6

挤一点芥末沙拉酱调味
和风三文鱼三明治的做法图解7

步骤7

把煎熟的三文鱼堆上去
和风三文鱼三明治的做法图解8

步骤8

最后在上面撒一点木鱼花
和风三文鱼三明治的做法图解9

步骤9

成品的样子，开吃！

和风三文鱼三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-24

©本菜谱的做法由 吴敏营养师 编写，未经授权不得转载

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