蔓越莓汁

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有点甜，还有点酸，甜而不腻，酸而清爽，如此美味的果汁还有着红中透亮的高颜值，怎能不让人喜爱呢？ 这款蔓越莓汁含有丰富的维生素C和类黄酮素等抗氧化物质，可以有效延缓衰老，减少皱纹产生，长期饮用还能清除体内毒素，美容养颜，是很多女明星挚爱的不老法宝呢！
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蔓越莓汁的用料

美国蔓越莓干 10克 美国蔓越莓果 30克
蓝莓 100克 纯净水 200毫升
冰块 少许 蜂蜜 少许

蔓越莓汁的做法

蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解1

步骤1

准备食材
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解2

步骤2

蓝莓洗净备用
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解3

步骤3

蔓越莓果洗净备用
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解4

步骤4

准备好蔓越莓干备用
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解5

步骤5

把蓝莓、蔓越莓干、蔓越莓果都倒入破壁机中
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解6

步骤6

加入少许冰块、纯净水、蜂蜜
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解7

步骤7

破壁机启动果蔬汁程序2分钟就搞定一杯高颜值的果汁喽
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解8

步骤8

好喽
蔓越莓汁#“莓”好春光日志#的做法图解9

步骤9

成品

蔓越莓汁的烹饪技巧

喜欢味道更浓郁一点的话，可以先把蔓越莓干用温水泡软再一起榨汁。蓝莓可以用淘米水浸泡，去除表面的农药残留更干净哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-30

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

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