蒸烤箱版～清蒸鲈鱼

精品 独家
18.0万 浏览 4034 收藏
收藏
Alice优优
Alice优优 Alice优优
＋ 关注

十分钟就能搞定一盘菜哦！原汁原味，营养不流失的蒸菜！
参与活动: #免费申领｜太太乐527爱妻节邀你为爱下厨#

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 1条（500g） 姜 1块
料酒 适量 盐 少量
葱 数根 菜籽油 适量
鲍汁蚝油 2勺 生抽 2勺
糖 5克

清蒸鲈鱼的做法

#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

准备好所有食材，鱼清洗干净，两面划几刀，以便入味。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

用盐将鱼擦身，倒入料酒、葱姜腌制15分钟。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

腌制的时候，准备浇汁，将蚝油、生抽和糖混合均匀。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

将腌制好的鱼放入蒸烤箱中。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解5

步骤5

开启蒸鱼键，100℃15分钟。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解6

步骤6

时间到！蒸汽十足啊！
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解7

步骤7

打开蒸烤箱，不用看着火候，一键式操作，鲜美的鱼就做好啦！
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解8

步骤8

接着浇上调好的调料。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解9

步骤9

再浇上一勺热油。
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解10

步骤10

香喷喷的鱼就做好啦！
#做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法图解11

步骤11

原汁原味的蒸鱼，营养不流失哦！

清蒸鲈鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-21

©本菜谱的做法由 Alice优优 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周)

清蒸鲈鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

清蒸鲈鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #做饭吧！亲爱的#蒸烤箱版～清蒸鲈鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活