来条桂鱼有贵人

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涓涓小溪长流水
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助力高考营养餐，“来条桂鱼有贵人”午，晚都合适的清蒸挂鱼，鱼翅很少，清蒸肉质鲜美，补充高优质蛋白质，增强胞腹持久的耐力，做法简单又美味，推荐一下这款。高考中也不适宜太油腻了，值得信赖的桂鱼真好吃营养全面，助力高考营养餐之一。
参与活动: #助力高考营养餐#

来条桂鱼有贵人的用料

桂鱼 1条 葱 2根
生姜 10克 盐 适量
太太乐原味鲜3重0添加 1勺 太太乐鸡精 少许
醋 少许 味达美臻品料酒 1勺

来条桂鱼有贵人的做法

#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解1

步骤1

清蒸桂鱼营养丰富，蒸蒸日上加油，有贵人
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解2

步骤2

食材：桂鱼
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解3

步骤3

洗净装盘直接蒸上
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解4

步骤4

加入料酒1至2勺均可
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解5

步骤5

加入少许精盐和料酒后
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解6

步骤6

直接上蒸锅快速蒸6至8分钟
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解7

步骤7

时间6至8分钟，余热焖1至2分钟，按鱼大小而定
#助力高考营养餐#来条桂鱼有贵人的做法图解8

步骤8

蒸好后取掉原先的葱姜，重新淋上葱姜油丝加入原味鲜和鸡精汁即可食用，肉质鲜嫩美味可口，很适合高考助力。

来条桂鱼有贵人的烹饪技巧

蒸鱼火侯大小时间，取决于鱼大小，锅蒸水开也是6至8分种，焖上2分钟，效果很好，谢谢你关注，分享互交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-29

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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