宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤

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今天汤谱推介：太子参石斛骨头汤 小朋友、大人脾胃不好、消化不良、食欲不振、心烦气躁、口燥咽痛、燥热盗汗都是可以食用的。 特别天气炎热，小朋友不愿意吃饭，大人可以多煲这个汤哦！可健脾益气，提高宝宝免疫力。 一个星期煮两次即可

太子参石斛排骨汤的用料

太子参 11根 猪排骨 克
食盐 适量 蜜枣 3个
石斛 9个 无花果 4个
百合 15克 水 适量

太子参石斛排骨汤的做法

宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解1

步骤1

所有的食材清洗干净备用
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解2

步骤2

太子参需要提前浸泡半个小时去除一下泥味
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解3

步骤3

骨头要先焯水，然后加入适量的水和食材一起放进砂锅里，大火烧开以后转中小火熬45分钟左右即可。临出锅前加点盐调味
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解4

步骤4

小朋友面黄肌瘦、消化不良、积食、盗汗、胃口不好都可以喝。
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解5

步骤5

加了蜜枣、无花果整锅汤都是甜甜的，小朋友也不会抗拒哦！
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解6

步骤6

一个星期建议煮2回左右。
宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法图解7

步骤7

想小孩长得好少生病，最重要就是要养好脾胃！吸收好、消化好，气血才会旺盛，身体才会棒棒哒！

太子参石斛排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-17

©本菜谱的做法由 花甜果橙 编写，未经授权不得转载

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