夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅

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2唯美晨曦
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‼️夏天到了冰粉成为了家庭必备，今日分享自制葡萄冰粉，好吃又简单。㊙️葡萄皮中的白藜芦醇具有非常高的药用价值哦！关键是小朋友说看着就想吃✅

冰粉水果捞的用料

白凉粉 20g 白糖 2勺
紫葡萄（夏黑） 300g 自己爱吃的水果 适量
酸奶 1盒

冰粉水果捞的做法

夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解1

步骤1

准备好夏黑葡萄洗净备用！
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解2

步骤2

皮肉分离备用～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解3

步骤3

锅中加入一升左右的水，放入葡萄皮大火烧开后转中火熬10分钟！(一升水做的凉粉够三人份的哦！)
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解4

步骤4

捞出葡萄皮扔掉～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解5

步骤5

加入两勺白糖和20g白凉粉搅拌均匀，烧开即可关火！
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解6

步骤6

倒入容器中放凉～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解7

步骤7

放凉后即可凝固！可以再放入冰箱冷冻20分钟口感更好！
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解8

步骤8

加入适量的酸奶～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解9

步骤9

铺上自己爱吃的水果～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解10

步骤10

搅拌一下即可开吃～
夏日必备‼️自制葡萄冰粉水果捞✅的做法图解11

步骤11

冰冰凉凉的葡萄冰粉配上自己爱吃的水果，真的是太爱了

冰粉水果捞的烹饪技巧

‼️葡萄皮的核心功效： 抗肿瘤,降血糖,促肠道蠕动✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-24

©本菜谱的做法由 2唯美晨曦 编写，未经授权不得转载

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