营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱

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十分钟快手早餐～手残党福因，一看就会。无油无水的香蕉酸奶鸡蛋饼，香甜松软可口非常好吃。奶香浓郁，营养丰富，香甜柔软。酸奶和香蕉也是绝配哦！香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉的功效也非常多，可以补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。用香蕉酸奶鸡蛋做成饼，超受欢迎 既可做早餐还可当点心。早餐搭配一碗麦片，棒棒哒！做法也是超简单快手。一口平底锅就搞定。

香蕉酸奶鸡蛋饼的用料

鸡蛋 2个 面粉 150克
香蕉 1根 酸奶 1杯

香蕉酸奶鸡蛋饼的做法

营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱的做法图解1

步骤1

准备面粉，酸奶，鸡蛋，香蕉
营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱的做法图解2

步骤2

将香蕉切段放入料理机中加酸奶鸡蛋打成汁
营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱的做法图解3

步骤3

打好的香蕉汁倒入面粉中，搅拌成糊状，平底锅预热，(无需刷油)舀入面糊放入平底锅摊成圆形饼状，小火煎至两面金黄即可。
营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱的做法图解4

步骤4

非常香甜松软，色泽诱人，宝宝超爱吃
营养美味的香蕉酸奶鸡蛋饼，宝宝超爱的做法图解5

步骤5

早餐搭配一碗麦片或粥，开启元气满满的一天

香蕉酸奶鸡蛋饼的烹饪技巧

不用额外再加糖，香蕉和酸奶的甜度足以，宝宝吃太甜对牙齿可不好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-06

©本菜谱的做法由 明月的美食厨房 编写，未经授权不得转载

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