易做的早餐

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奎祺高祺
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祝福运动员比赛顺利。
参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

早餐的用料

鸡蛋 1个 芦笋 适量
手抓饼 1张 红枣 3颗
普洱熟茶 少量 牛肉 2片
黑芝麻糊 半袋

早餐的做法

#我为奥运出食力#易做的早餐的做法图解1

步骤1

食材准备好，我的芦笋有的有点老了，需要挑出去。
#我为奥运出食力#易做的早餐的做法图解2

步骤2

煎手抓饼
#我为奥运出食力#易做的早餐的做法图解3

步骤3

大约1分钟后翻个
#我为奥运出食力#易做的早餐的做法图解4

步骤4

晾凉些，卷起来切块。

早餐的烹饪技巧

牛肉片不用像我一样卷起来，平铺煎更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-22

©本菜谱的做法由 奎祺高祺 编写，未经授权不得转载

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