『低碳水』金枪鱼西葫芦披萨船

蜜斯Ann的厨房日记

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这个食谱真的太简单了，而且它就像花椰菜做成的伪炒饭一样健康。 将高蛋白低脂肪的金枪鱼馅料塞进西葫芦里，这样的结合天然无麸质，低碳水，生酮友好。 西葫芦烘烤的质地，如奶油般的鲜嫩，用黑胡椒、 辣椒粉、大蒜和罗勒调味的金枪鱼，鲜美多汁，表面的奶酪融化得恰到好处。 一口咬下去，丰富的味道和多重口感全部交融在口中。 而且会带来超级持久的饱腹感。 实际料理时间不超过15分钟，将它推进烤箱你就可以去做的事情了。 除了『西葫芦披萨船』，也可以叫它：『西葫芦馅饼船』。 :-D
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