牛油果香蕉酸奶昔

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林子妈妈
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夏天不一定每顿煮热汤，当个饮品吧
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

牛油果香蕉酸奶昔的用料

牛油果 一个 香蕉 一根
酸奶 适量 燕麦脆 适量

牛油果香蕉酸奶昔的做法

#一周减脂不重样#牛油果香蕉酸奶昔的做法图解1

步骤1

牛油果对半切开，挖出果肉
#一周减脂不重样#牛油果香蕉酸奶昔的做法图解2

步骤2

香蕉切段去皮
#一周减脂不重样#牛油果香蕉酸奶昔的做法图解3

步骤3

牛油果和香蕉放入破壁机，加适量酸奶，启动机器搅拌成奶昔
#一周减脂不重样#牛油果香蕉酸奶昔的做法图解4

步骤4

杯子内放燕麦脆，一层燕麦脆一层奶昔，就成功了

牛油果香蕉酸奶昔的烹饪技巧

酸奶选稍微稀一点的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-01

©本菜谱的做法由 林子妈妈 编写，未经授权不得转载

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