洛神花罗汉果茶

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最近老头子嗓子有点疼，我估计是因为天热上火了，再加上他本身就是热性体质，这大夏天的肯定不好过。所以我这些日子一直都在煮罗汉果茶给他喝，再加上几味滋阴降火的草药一起煮成一锅凉茶，他喝了几天觉得效果很好，让我天天给他煮。但是我这个人不喜欢一成不变，即使他没喝够我这总煮一样的也煮够了，所以我就打算换一个方子，里面主要作用的罗汉果不变，其他的换掉 罗汉果味甘，性凉。归肺、大肠经。清热润肺，利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。洛神花，也叫玫瑰茄，味酸，性凉，归肾经。敛肺止咳，降血压，解酒。 这两个药材搭配起来就可以润肺止咳、清热通便，还能降压，正适合老头子的体质，嘿嘿~

洛神花罗汉果茶的用料

罗汉果半个、洛神花两朵 冰糖适量、冰块适量

洛神花罗汉果茶的做法

洛神花罗汉果茶的做法图解1

步骤1

取一锅水，放入罗汉果，开锅后转中小火熬煮20分钟
洛神花罗汉果茶的做法图解2

步骤2

放入洛神花和冰糖煮化后关火静置冷却，把罗汉果和洛神花捞出来
洛神花罗汉果茶的做法图解3

步骤3

杯中放入冰块
洛神花罗汉果茶的做法图解4

步骤4

倒入煮好的花茶水即可

洛神花罗汉果茶的烹饪技巧

罗汉果本身自带甜味，所以冰糖你自己看着放，若是你觉得甜度已经足够就可以不另加糖。洛神花有些酸酸的，这样搭配起来酸甜冰爽，很是过瘾~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-24

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