女神丝瓜蛋汤

精品 独家
5.0万 浏览 765 收藏
收藏
格桑花小当家
格桑花小当家
＋ 关注

秋季滋补，丝瓜蛋汤，汤鲜浓白，做法简单又好喝！
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

丝瓜蛋汤的用料

丝瓜 1根 鸡蛋 2个
葱 适量 盐 适量
鸡汁或鸡精 适量 枸杞子 少量

丝瓜蛋汤的做法

#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解1

步骤1

准备食材，丝瓜去皮切滚刀块放清水中，可使丝瓜不变黑。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解2

步骤2

锅中热油，打两个鸡蛋，一面煎至金黄翻面煎金黄。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解3

步骤3

铲成块盛出备用。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解4

步骤4

不用洗锅，下葱花炒出香味加丝瓜，炒软。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解5

步骤5

加鸡蛋，再加一大碗开水，煮开2分钟撇去浮沫。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解6

步骤6

调料：1勺盐，半匙鸡汁，枸杞子，出锅前撒上葱花即可。
#一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法图解7

步骤7

营养又减脂的女神丝瓜蛋汤就做好啦，好鲜！

丝瓜蛋汤的烹饪技巧

不放鸡汁或鸡精也好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-27

©本菜谱的做法由 格桑花小当家 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

丝瓜蛋汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #一周减脂不重样#女神丝瓜蛋汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活