有手就行的料理,韩式火锅!

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正在减脂期的小伙伴可以用其他低热量食材替换肥牛、芝士。有手就能做的好吃的料理,还不用动油锅简直是完美。
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

火锅的用料

鸡蛋 1个 小油菜 1把
豆腐 1块 鱼丸 4颗
鱼豆腐 适量 年糕 适量
泡面 1包 午餐肉 半盒
洋葱 半个 肥牛 若干
蟹棒 6根 金针菇 1把
香菇 3朵 芝士 1片
鸡蛋 1个 辣白菜 一包
酱料 韩式辣酱 4大勺
辣椒面 2勺 生抽 3勺
鱼露 2勺 辛拉面调料包 可有可无

火锅的做法

#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解1

步骤1

处理好所有的食材,洋葱和金针菇垫底。
#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解2

步骤2

码好所有的食材,泡面、鸡蛋、青菜随后再放。
#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解3

步骤3

酱料调好搅拌均匀
#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解4

步骤4

放入刚好没过食材的水加入酱料和一包韩式泡菜煮沸后,盖盖子煮6分钟。
#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解5

步骤5

放泡面芝士青菜和鸡蛋,再煮5分钟。
#少盐饮食 轻松生活#有手就行的料理,韩式火锅!的做法图解6

步骤6

超级超级棒,简单美味。

火锅的烹饪技巧

不要看复杂的配菜表,家里有什么就放什么,不要拘泥于配菜的一致性,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-02

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