清蒸鲈鱼

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少盐饮食轻松生活清蒸鲈鱼含有丰富的蛋白质，刺少肉多儿童吃鲈鱼的好处补充丰富的营养物质，促进生长发育多吃鱼对身体有益
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 1条 葱 2根
姜 片 料酒 2汤匙
太太乐蒸鱼豉油 适量 大葱 适量
食用油 30g

清蒸鲈鱼的做法

#少盐饮食 轻松生活#清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

食材
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步骤2

上锅蒸
#少盐饮食 轻松生活#清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

大葱切丝少许胡罗卜切丝搭颜色
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步骤4

蒸熟
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步骤5

加入蒸鱼豉油
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步骤6

放入大葱
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步骤7

淋上热油
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步骤8

美味
#少盐饮食 轻松生活#清蒸鲈鱼的做法图解9

步骤9

美味开吃

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

鲈鱼上锅蒸六分钟，也要根据鱼的大小而定，蒸好不要马上开盖闷五分钟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-05

©本菜谱的做法由 豆粉文文 编写，未经授权不得转载
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