凉拌鲜蔬

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凉拌菜用用橄榄油食用调和油来做最好。口感清新又健康。
参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#

凉拌鲜蔬的用料

苦瓜 半根 红萝卜 半根
金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物油 2勺 芝麻油 1勺
盐 2克 生抽 2勺
鲜虾仁 6~8个 姜片 2片
蒜蓉 2汤匙。 豪吉松茸鲜 1小包

凉拌鲜蔬的做法

凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解1

步骤1

准备好材料。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解2

步骤2

红萝卜、苦瓜切条，放水中焯熟捞起备用。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解3

步骤3

虾仁加姜片焯熟备用。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解4

步骤4

我们调凉拌酱汁，两勺生抽+一勺芝麻油一+一小条松茸鲜搅拌均匀。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解5

步骤5

两勺金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油烧热，倒入调好的凉拌汁中，搅拌均匀。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解6

步骤6

把搅拌均匀的酱汁倒入，焯熟的所有材料中！腌制10到30分钟。
凉拌鲜蔬#橄享国民味 热烹更美味#的做法图解7

步骤7

好好享受凉拌鲜蔬给你带来的乐趣吧！

凉拌鲜蔬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-06

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载
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