荤素搭配豌豆炒肉

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夏雨清荷露凝香
夏雨清荷露凝香
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秋天气温下降了很多，宝宝的食物增加了不少，趁着这个机会快点做点肉肉，给宝宝长点膘，长点个儿，还能增强抵抗力
豌豆炒肉是我家的家常菜，豌豆也是现在应季的蔬菜与猪肉搭配口感好，营养均衡，再配上两棒玉米就更好了
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

荤素搭配豌豆炒肉的用料

小豌豆 400g 猪里脊 一块
料酒 一茶勺 低钠盐 5g
葱 半根 油 3汤匙
玉米 2根

荤素搭配豌豆炒肉的做法

荤素搭配豌豆炒肉的做法图解1

步骤1

豌豆洗净切小段，猪肉切块
荤素搭配豌豆炒肉的做法图解2

步骤2

起锅烧油，放肉翻炒变色，再加入豌豆翻炒变色，加入玉米，老抽调色，加水炖15分钟
荤素搭配豌豆炒肉的做法图解3

步骤3

开锅加低钠盐，翻炒均匀出锅

荤素搭配豌豆炒肉的烹饪技巧

低钠盐代替普通盐可减少盐摄入量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-07

©本菜谱的做法由 夏雨清荷露凝香 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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