香蕉可可燕麦粥

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超低卡的可可燕麦粥，一碗才两百多卡

香蕉可可燕麦粥的用料

香蕉 一根 即食燕麦 三勺（中号）
可可粉 1克 水 200克
熟腰果 5g 蓝莓 几颗
无糖可可块 1块 无糖花生酱 4g

香蕉可可燕麦粥的做法

香蕉可可燕麦粥的做法图解1

步骤1

水烧开加入燕麦片，煮开关火
香蕉可可燕麦粥的做法图解2

步骤2

如果水放多了，太稀的话静置一会就浓稠啦

步骤3

开始摆盘～

香蕉可可燕麦粥的烹饪技巧

麦片不同，水量也不同哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-08

©本菜谱的做法由 你的欧尼哦 编写，未经授权不得转载
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